[...] 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 180 Siema, robię pierwszy cykl na propie, jakie badania zrobić przed cyklem i po aby wszystko było ok, gdzie takie badania wykonać i ile to mniej wiecej kasy wychdzi?
Panowie, taka sprawa. Kuzyn miał lecieć cykl oma z przejściem na propa + wino. Jest 8 tydz. na omie i dzisiaj wbił już ostatnią ampułkę i miał zaczynać propka i wino. Ale jest problem ze środkami, bo dostanie je ok. 20 lutego, czyli za jakieś półtora tygodnia. Środków sie nie zbiera w czasie cyklu, tylko przed, ale trudno, wyszło jak wyszło.. I [...]
Witam. Jakies 2 lata temu udzielalem sie na forum,ale to juz zamierzchle czasy %) Jestem teraz na silowce,koncze 6 tydzien.Cykl trwa 8 tygodnie,wiec jeszcze 2. Ostatnie treningi: Poniedzialek SQ 2x2x120kg-ciezko DD 3x10x60kg-znowu masowo-pompa okrutna na prostownikach Wspiecia 3x15x100kg-leciutko,za tydzien trzeba dorzucic z 20kg %) i zejsc na 10 [...]
Witam. Kumpel z siłki niema neta i prosił, żebym napisał tutaj w jego imieiu. Otóż jest po cyklach na MONO OLIMPU( do tego carbo, gainer), TCM OLIMPU( do tego też carbo, gainer, omega, witaminki). W jednym jak i w drugim cyklu załapał 2 cm w łapie, efekty siłowe około 10kg na płaskiej, mono podobno lepiej mu weszło, być może dlatego, że był to [...]
Witam, planuje cykl i chciałem sie was poradzic, co myslicie o takim zestawieniu: - Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g - Universal Nutrition - Shock Therapy - 1008g - Dymatize - Super Amino 4800 - 325 kap. lub Trec - Amino 6800 - 320 kap. - Carbo z olimpu lub biogenixa Moje pytania do was to: Jak oceniacie ten cykl ? Które [...]
Witam serdecznie. Zabieram się właśnie za jakiś porządniejszy cykl na suplach. Zakupiłem : Mutant Mass 6,8kg, białko American Standard Whey 4,4kg, Olimp Creatine Mega Caps 1250 400kaps, FA Xtreme Amino 5400 400kaps, no booster'y: 1.M.R. i Stacker 2 Rush. Jak to wszystko brać? Białko i mutanta jako uzupełnienie diety, czyli: 7:30 śniadanie, po [...]
w jednym z artykułow napisaliście ze kosz cyklu metki wynosi ok. 250 złotych (razem z białkiem ,osłonkami i witaminami) i poco to???????? znam mnóstwo ludzi którzy bez takich zeczy zrobili swój 1 cykl w życiu składający się z 200 mietka i 15 omki i do dziś im nic nie jest. mam jescze 1 pytanie..czy 5 omki i 100 metki wystarczy na 1 cykl? Masa to [...]
[...] polega na tym ze pracuje na zmiany i czesto nie mam czasu w pracy zjesc porzadnego posilku wiec dlatego pomyslalem o carbo i bialku.Interesuje mnie masa , jak sie tylko da najbardziej miesniowa:) Gdyby ktos mogl wrzucic swoje zdanie jak najlepiej zestawic to ze soba i jak dawkowac i ile ma trwac cykl. Zamierzam zaczac cykl na poczatku grudnia.
[...] i kiedy zacząć brać? I ogólnie co i jak? Żeby wrócić do własnej produkcji hormonalnej i żeby utrzymać sprawność seksualną ( czyli żeby wrócić do formy zdrowotnej jak przed cyklem, przed stosowaniem ssa )... Mój cykl propek, enan 300, po tym to mix T400, meta 10mg 100tab, propek, enan 350. Mix T400 ( to po 100 enan, prop, pheny, cypion ) [...]
witam! pisze na prosbe kolegi ktory ma niejako problem. mianowicie chodzi o to że chce on zrobic cykl z Deci i nie wie co do tego dodac (w gre wchodzi metanabol lub winstrol) bo chodzi o przyrost suchej masy a nie o zalanie woda i przyjecie blizej nieokreslonych ksztaltow kolega ma zamiar zrobic 5 strzalow deci i wlasnie dorzucic 100 tabl winka [...]
[...] Sam zawsze ćwiczyłem jednym planem od miesiąca, do dwóch, w zależności od efektów późniejszych. Ale teraz znajomy mnie zaskoczył swoim pomysłem - niebawem wchodzi na cykl odżywkowo-SAA i ma zamiar skakać po planach treningowych... Dwa, trzy tygodnie na jednym planie i zmiana. Zmienia się zarówno intensywność treningu jak i priorytetowa [...]
Witam! Chciałbym,aby ktoś ocenił umieszczony tu 4 dniowy plan na mase,czy jest on odpowiedni??,czy jego 4 tygodniowy cykl przyniósłby jakies widoczne rezultaty????W razie jakichś uwag prosiłbym o poprawienie planu. Z góry dzięki za pomoc!!! Dzień I klatka+triceps 1. Wyciskanie sztangi płasko 12/10/8/8 2. [...]
Witam, jestem nowy na tym forum ale w tym sporcie siedzę już parę ładnych lat ( około 8 ). Właśnie kończę cykl który trwał mniej więcej 3,5 roku. Na cyklu baza oczywiście testosteron ale w dawkach nie większych niż 400 mg na week. Do tego cyklicznie różne środki ale wszystko w bardzo umiarkowanych dawkach. Robiłem niedawno badania i wszystko w [...]
Witam, Chciałem zaczac teraz swój 3 cykl deca + mietek + tesc Dokładnie posiadam 3 fiolki 10ml deci alchemia 200mg/ml, 200 tabletek mietka genesis 10mg ale planuje tylko uzyc 150 jako kick starter oraz testosteron prolongatum jelfy 100mg/ml 30 ampulek plus tamoxifen-EGIS 20mg 60 tabletek. Dieta jest w tym momencie 2/2,5g bialka 4g wegli 1g [...]
[...] (E2) : 40.1 pg/mL norma 11.3 - 43.2 samopoczucie słabe ospałość, drętwienie palców bóle głowy. Chce robić odblok ostatni strzał teścia był 10dni temu 250mg, cykl trwał około 8miesięcy pierwsze trzy miesiące było 300mg tydzien następne 3miesiące było 500mg tydzien i ostatnie dwa było tylko 250mg na podrzymanie z powodów chorób. [...]
[...] tego środka w dozwolonej suplementacji organizmu sportowca.Czy ma to jakiś sens z punktu widzenia medycyny? Pytanie nasuneło mi się ztąd że wielu sportowców robi sobie cykle np łącząc witmine b12 oraz kokarboxylaze-jako mieszanke wzmacniającą i poprawiającą regeneracje. Ja sam będać kiedyś u lekarza z objawami przemęczenia,osłabienia itp [...]
Aktualnie jestem w trakcie swojego pierwszego cyklu kreatynowego i niedługo kończą mi sie kapsy które miałem jeszcze po bracie, a zacząłem ją brać od 02.08, czyli biorę dopiero 4 tygodnie, dlatego też planuję zamówić kolejną paczke kreatyny i pociągnać ten cykl jeszcze z 4 tygodnie i moje pytanie jest takie czy jeśli juz przez te 4 tygodnie brałem [...]
siemka wszystkim moj znajomy jest w trakcie cykly mety i omki, meta juz mu sie skonczyla bo bral przez pierwsze 4 tygodnie , zostaly mu jeszcze dwa strzaly omki cykl wyglada najtepujaco: 1- 3tab mety 250mg omy 2- 4tab mety 500mg omy 3- 4tab mety 500mg omy 4- 3tab mety 500mg omy 5- 500mg omy 6- 250mg omy nie bierze [...]
[...] Staż na siłowni: 19 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): B-200, W-280, T-130. Średnio kalorie miedzy 3100 a 3600 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1 - OMNADREN, 200mg tygodniowo Opisz swój plan treningowy: PONIEDZIALEK: klata, plecy, WTOREK: aero SRODA: crosfit, CZWARTEK barki, aero PIATEK: biceps [...]
[...] BF%: ok. 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): srednio wchodzi masa 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niet 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2012 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 110 PYTANIE: chcialbym przymasowac i tu moje pytanie co na pierwszy cykl?
Błacholl / Gettin' stronger...
